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Bienvenido al blog de SHA Wellness Clinic, un lugar donde podrás conocer los últimos avances de nuestros tratamientos así como todo lo relacionado con la salud, el bienestar y la nutrición saludable.
Receta para celíacos
Recetas saludables: pastel de mijo para celíacos La celiaquía es una enfermedad de nuestro sistema digestivo que se caracteriza por una inflamación crónica del intestino delgado causada por la gliadina, uno de los componentes del gluten, presente en muchos de los cereales que ingerimos habitualmente (trigo, cebada, centeno, espelta, avena…)
Read moreBhante Kondanna en SHA
Bhante Kondanna, el prestigioso monje budista que ha sido mentor de personajes famosos como Shakira, visitará SHA del 16 al 18 de mayo. Bhante Homagama Kondanna Bhikku es seguidor de la escuela Theravada que preserva la pureza de la enseñanza de Buda y defiende la meditación como un camino ineludible
Read moreTerapia de Biorresonancia
Este novedoso tratamiento de biorresonancia se aprovecha de las ondas energéticas que emite nuestro cuerpo para favorecer su autocuración y mejorar su funcionamiento global de forma natural, potenciando nuestro sistema inmunológico. La doctora Inés Cremades nos responde a las preguntas frecuentes (FAQ) más habituales sobre la biorresonancia cuántica. ¿En qué
Read moreRemedios caseros para el dolor de cabeza
¡Hola a todos! Hoy queremos compartir con vosotros los remedios caseros para el dolor de cabeza más efectivos y naturales de la mano de Kenneth Prange, experto en nutrición y terapias naturales. Lamentablemente, los dolores de cabeza, cefaleas, jaquecas y migrañas (habituales en más del 12% de la población mundial),
Read moreRecetas Saludables: porridge de arroz
¿Qué es el porridge? Las gachas (internacionalmente conocidas como porridge) son uno de los desayunos saludables más habituales en muchos hogares como parte fundamental de una dieta sana y equilibrada. Normalmente se hacen cociendo granos de avena, arroz, otros cereales o incluso legumbres. Hoy queremos compartir con vosotros la receta
Read moreRemedios caseros para el estreñimiento
¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento es una enfermedad o molestia producida por la falta de movimiento regular de nuestro sistema intestinal que hace que nuestros intestinos no se vacíen cuando es debido. En nuestra sociedad, el estreñimiento es cada vez más común debido a nuestro estilo de vida sedentario
Read more8 razones para practicar Tai Chi
¿Qué es exactamente el Tai Chi? El Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan -también conocido como Taichí- es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente. El Tai Chi Chuan
Read moreLos 15 beneficios clave de la meditación según Stuart Bold
Hoy queremos hablar sobre la salud natural basada en la evidencia y los beneficios que la meditación y atención plena pueden aportar al bienestar de las personas. En pocas palabras, la gama de beneficios para la salud (física, mental y emocional) que la meditación aporta es muy extensa y, en
Read more¿Qué es la sueroterapia?
Si la semana pasada hablábamos de los beneficios de la ozonoterapia, hoy queremos presentaros otro novedoso tratamiento dentro de la Medicina Biológica. Se trata de la sueroterapia biológica, un tratamiento basado en la aplicación intravenosa de sueros personalizados según las necesidades y objetivos específicos de cada persona, para mejorar su
Read moreRejuvenecimiento facial sin cirugía: Thermage CPT
Cómo rejuvenecer tu piel con láser ¿Tienes la piel arrugada y envejecida y no sabes cómo ponerle remedio? Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día y la multitud de agentes externos a los que nos sometemos (sol, contaminación ambiental, tabaco, estrés...), es normal que a partir de
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